BUMBUM EMPINADO🍑 4x12 á 15 AGACHAMENTO SUMÔ com a barra presa com sup

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Agachamento Sumo com barra

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2 DICAS PARE EXPLODIR O SEU BUMBUM NO AGACHAMENTO SUMÔ

4 exercícios para empinar o bumbum

Agachamento sumo com halteres! 4x 15 a 12 .. Conjugado com exercício do vídeo anterior . ;) - - Aí galerinha do Brasil! A @fitnesshop está com super, By Aline Barreto *Atleta Ifbb*

Bumbum empinado com apenas 4 minutos

Agachamento sumô com Br, 4x 15 . Excelente exercício para gluteos. Agacha que cresce. Treinador: Thiago Berti Aluna: @marianabuzzo #familiatraining, By Training Academia

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SUMÔ - TÉCNICA PARA CRESCER A BUNDA