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Chaturanga dandasana - Chatur significa “quatro”. Anga é “parte”, ou “membro”. Danda significa “bastão” (fazendo referência à coluna vertebral). Este, By Atria Yoga

Chaturanga Dandasana (Quatro membros da equipe de funcionários)

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Chaturanga Dandasana – postura do bastão, com apoio em quatro membros

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