Deadlift: Guia de Execução do Levantamento Terra
Por um escritor misterioso
Last updated 28 julho 2024
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Um manual detalhado sobre a forma certa de execução do deadlift/levantamento terra. Veja como executá-lo corretamente!
Rômulo Maia - O Levantamento Terra (Deadlift) é o exercício mais completo, na minha opinião. E por ser um movimento que trabalha o corpo todo, é comum vermos por aí erros na
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