Press Francês com halter, Press Francês com Halter Imagem errada ✖️Peso do corpo demasiado para trás ✖️ Grande Tensão nos ombros e omoplatas ✖️ Lordose acentuada (Hiperlordose-, By Be-Fit Leiria
Por um escritor misterioso
Last updated 29 julho 2024
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IPERESTENSIONI CON PESO
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Treino de peito, ombro e costas com o peso do próprio corpo
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